為深入學習宣傳貫徹黨的二十大精神⏸，切實加強“三全”心理育人新格局✊🏼，學校向全體師生推出“賦能提效 為心導航”心理健康教育大講堂系列活動♟😓。11月9日👲，學校邀請華東師範大學心理與認知科學學院的席居哲教授👼🏽，為廣大師生作了關於師生自我關愛的主題分享🕴。各學院研究生導師、班導師、輔導員和專兼職心理咨詢師等50余人參加，黨委意昂4体育娱乐工作部（處）副部（處）長征春秀主持。
席居哲首先分析了現代社會人們的生活節奏與特點，指出快節奏和碎片化的行事方式對個體心理的負面影響，並強調了自我關愛的重要性🤹🏻♀️，以及在繁忙的生活中如何保持心靈的平靜。報告中，他通過引入“不確定性容忍度”的概念，強調了培養積極心理態度🧑🏿🦳，提高心理彈性的重要性。報告最後🏙，他結合中華傳統文化🙏🏻，引導個體在快速變化的社會中找到自己的定位，為自我發展提供新的智慧。與會教師紛紛表示受益匪淺🪜👩🚀，不僅加強了心理健康教育知識的普及，為廣大師生自我關愛提供了新的思路，也為學校教育工作註入了更多的人文關懷🎰🍭，促進師生共同成長。
